o której

He do tego mlynu to az tak blisko nie mam, ale jak wybiore sie w odwiedziny do babci to przy okazji zachacze o jakis mlyn, no chyba ze w stokrotce znajde ta zytnia o ktorej anubis pisal.

Kazdy cm spadku jest dobry, a 2-3 to powinny cieszyc, malymi kroczkami do celu a ktora to silownia taka fajna ze ma stojaki i skoki hantli co 1kg? gdzies ostatnio widzialam jak o niej pisalas ale ucieklo mi gdzie a nie pamietam o ktorej silce byla mowa...

[...] dużo innych funkcji mięśni pośladkowych i uprościłam (co zostało poprawione) inną, dla pokazania, że mięsień pośladkowy nie tylko wpływa na miednicę, bezpośrednio do której jest "przyczepiony", ale również działa pośrednio na staw kolanowy. W kwestii nazewnictwa oddaje głos specjalistce:"jeszcze można by się przyczepić tej rotacji w przód [...]

[...] datę pierwszej konferencji prasowej przed galą UFC 229: Nurmagomedov vs McGregor Poznaliśmy datę oraz miejsce pierwszej konferencji prasowej promującej galę UFC 229 na której o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz Khabib Nurmagomedov i były mistrz Conor McGregor. Organizacja UFC w plakacie promującym galę UFC 229 i pojedynek Rosjanina z [...]

To forumowy awanturnik Chunga? Chunga, naprawde nie rozumiem co tu jeszcze robisz? Pokaz, ze jestes prawdziwym przech**em z jajami i choc raz zrob jak mowisz, zniknij z forum jak tak ci tu niedobrze. Idz juz sobie gdzies, gdzie mozesz pomasturbowac sie do zdjec naoliwionych i wysmarowanych bronzerem panow.NO JUZ DOBRZE DOSZEDLES DO SIEBIE ,....NO [...]

Dotarl i do mnie ony wiatr, co Europe straszy, do tego przylecial ze sniegiem i mrozem. Koszmar za oknem, ale i ja w piatki nie biegam ;) Wstajesz o porze bandyckiej, o ktorej zasypiasz ? Sprawdza Ci sie jakies ziolko na glebokosc snu ? Chodzi o to, by sie nie budzic, ja budze sie 4 razy w nocy srednio - mimo ze wysypiam sie wzorowo, wiem ze to mi [...]

Wstajesz o porze bandyckiej, o ktorej zasypiasz ? Sprawdza Ci sie jakies ziolko na glebokosc snu ? Chodzi o to, by sie nie budzic, ja budze sie 4 razy w nocy srednio - mimo ze wysypiam sie wzorowo, wiem ze to mi nie sluzy.. Około 22:00 wczoraj capstrzyk był. Na 5:00 budzik nastawiłem, ale 4:30 mnie poderwało. I też się budzę. Ziółka nie działają. [...]

Nie neguje ich umiejetnosci, narzekam jedynie na ubogi repertuar technik, przynajmniej w ostatniej walce. Gwid, jakiekolwiek przyrownywanie kobiety do mezczyzny w tym sporcie nie ma sensu - ale wdam sie w polemike - sytuacja o ktorej piszesz nie ma prawa miec miejsca, jesli facet ma odrobinke pojecia o uderzaniu - taka panna zgasnie od srednio [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db5199f2aa4b4f2281e379d71e042f4e.png Zapomniałam całkowicie o pomiarach, zrobię je na tygodniu jakoś. Przez stres związany z uczelnią i sytuacją o której wspomniałam na priv, które w sumie się ze sobą łączą, dodatkowo parę innych problemów, nie myślę o wymiarach, ale zrobię je, aby było wiadomo co i jak. W ogóle to [...]

mógłbyś rozpisać ładniej i czytelniej po kolei co i o której godzinie jesz i ile przykład ŚNIADANIE 7 owsaine 2łyżki chleb ser II sniadanie 9 itd...

Zgadzam się z Orzegowem, że za "hinduizmem" i całym new age kryje się duchowość, o której mało wiemy a o której mało się mówi. Imponuje mi gibkość joginów i chętnie pochodziłbym na jogę, ale jak mam powtarzać mantry, które niby są tylko relaksującym dzwiękiem, a w rzeczywistości modlitwą/przywołaniem jakiegoś bożka/ducha/ujwiekogo to dziękuję [...]

o ktorej dzis graja siatkaze?? i dzis jest chyba finał panow w pływaniu gdzie korzeniowski ma płynac nie?

wiem , ze Goral będzie ... par znanych nam ludzi lubianych mniej lubianych on sie zaczynają dokładnie o której? Bo nie wiem jak z noclegiem

hmm ja jakos mu nie wieze... i na silke to on napewno nie pujdzie heh ma szczescie ze lubie duzych i silnych facetow hrhr to chociaz swoim wzrostem i tluszczkiem robi pozory duzego ;) heh popatrze na niego czy zdola isc na kompromisy... i przestanie mna zadzic i dominowac w naszym zwiasku... heh mam nieraz wrazenie ze on sie do mnie przyzwyczail [...]

Czy wiadomo o której godzinie skończy się szkolenie w niedzielę????? I ponieważ jestem tempa krowa w tym zakresie... W jakim języku jest wydawany certyfikat?

[...] Wznosy ramion w opadzie robiłam 1. raz, miałam wrażenie że powinnam jeszcze dalej odchylić ramiona, ale no musiałabym wykręcić sobie ręce;-) Pytałam się tej kulturystki, o której wspomniałam wcześniej. I powiedziała, że chętnie mnie pouczy, ale... po 27. listopada. Bo teraz ma treningi 2x dziennie i przygotowuje się do zawodów. W sumie [...]

No to lipa bo i regeneracja siada Siada siada ... o której się nie położę to o 7 sam z siebie się wybudzam i koniec spania

myslalem,ze potrenujemy cos razem ale jutro mam przymusowe wolne :-{ a w niedziele jeszcze nie wiem o ktorej bede trenował , moze po poludniu dopiero ,a Ty chyba i tak w nd masz off , więc trzeba bedzie poczekać do kolejnej okazji :-)

[...] było wiele wypadków,w tym śmiertelnych-dobre ponad 30 żołnierzy zginęło. Po kolejnych wielu perypetiach Brygada wzięła ostatecznie udział w operacji Market Garden,o której poprzednio pisałem.. Zginęlo tak ponad 300 Polaków,zdymisjonowano też polskiego dowódcę,który od początku to wszystko prowadził-naciskali na to Anglicy. Kogoś musieli [...]

[...] by troche popływac,rozluźnić mieśnie i się ochłodzić. Dziś czułem mocno plecy i nogi po wczorajszym treningu-aż mnie kurcze w wodzie łapały. Dziś też dobra wiadomość-dostałem urlop na piatek-więc wyjazd o 4:30 w podróż o której marzyłem 20 lat :) Jest trochę do przejechania-2000 km w 3 dni... /SFD/2022/7/19/41549703a70245d0ba55a92ce149857e.jpg